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檸檬酸鎂可以用于骨質(zhì)疏松的輔助治療，當(dāng)中會(huì)含有一定的鈣物質(zhì)，在吃了以后當(dāng)中的鈣物質(zhì)可以被人體吸收，有助于體內(nèi)的鈣含量增加，對(duì)于缺鈣的發(fā)生能夠起到預(yù)防的作用，同時(shí)也可以幫助缺鈣的癥狀得到改善，能夠促使骨質(zhì)疏松的恢復(fù)，同時(shí)也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。而且能夠達(dá)到促進(jìn)發(fā)育的作用，對(duì)于小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩能夠起到輔助調(diào)理的作用，同時(shí)能夠起到防止腎結(jié)石的作用，對(duì)于腎結(jié)石的發(fā)生幾率能夠起到降低的作用。

檸檬酸鎂具體服用量的多少，一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確，需要根據(jù)個(gè)人的腸胃道健康情況決定，同時(shí)也需要根據(jù)個(gè)人對(duì)藥物的敏感程度決定。如果說(shuō)需要在空腹的狀態(tài)下服用藥物，更有助于當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，能夠促進(jìn)藥效的發(fā)揮，而且在用藥的過(guò)程中需要觀察是否有不適癥狀。通常需要調(diào)理飲食，要多吃一些清淡易消化的食物，需要避免吃油膩生冷或者辛辣的食物，否則會(huì)影響到腸胃道的正常工作，會(huì)影響到檸檬酸鎂的吸收，容易導(dǎo)致檸檬酸鎂的調(diào)理效果減弱。

（轉(zhuǎn)自大眾養(yǎng)生網(wǎng)）

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